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臨床スポーツ医学 2018年11月号(35巻11号)現場で使えるスポーツ栄養学

  • ISBN : 9784011003511
  • 書籍発行日 : 2018年11月
  • 電子版発売日 : 2020年9月2日
  • 判 : B5判
  • 種別 : eBook版 → 詳細はこちら
販売価格 (ダウンロード販売)
¥2,970 (税込)
ポイント : 54 pt (2%)

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商品情報

「現場で使えるスポーツ栄養学」特集として,基礎代謝・スポーツ活動に伴う代謝の変化/疲労を回復,予防するための糖質摂取/アスリートの骨健康と骨強化/水分とエネルギー補給/瞬発系競技の栄養管理/球技系競技の栄養管理/審美系競技の栄養管理/女性アスリートの栄養/海外遠征時の対応/障がい者アスリートの栄養サポート ほか,連載として,【スポーツ医・科学に基づく筋力トレーニング】を取り上げる.

※本製品はPCでの閲覧も可能です。
製品のご購入後、「購入済ライセンス一覧」より、オンライン環境で閲覧可能なPDF版をご覧いただけます。詳細はこちらでご確認ください。
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■ 目次

【特集】

[栄養学の基礎]

スポーツ栄養学総論

基礎代謝・スポーツ活動に伴う代謝の変化

疲労を回復,予防するための糖質摂取

アスリートの骨健康と骨強化-栄養面から疲労骨折の予防を考える-

虎石真弥

[水分・電解質]

水分とエネルギー補給

[競技特性別スポーツ栄養学]

瞬発系競技の栄養管理

持久系競技の栄養管理

球技系競技の栄養管理

審美系競技の栄養管理

水泳,格闘技,階級制競技の栄養管理

[サプリメントとエルゴジェニックエイド]

スポーツ現場でのサプリメントの活用と摂取におけるアスリートの責任

小井土幸恵

[注意を要するスポーツ栄養学]

女性アスリートの栄養-女性アスリートの三主徴と月経周期による

コンディションの変化-

ジュニアアスリートへの栄養教育

海外遠征時の対応

障がい者アスリートの栄養サポート

【連載】

〈スポーツ医・科学に基づく筋力トレーニング〉第11回

大胸筋・上腕部の筋群の筋力トレーニング

〈臨スポOPINION〉

足関節捻挫におけるスポーツ外来で感じる

患者と医師との「ずれ」

【臨スポニュース】

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