人が古来からネガティブ思考で当然!しかしネガティブ思考だと毎日がつらいのも事実。ネガティブの思考の人に多いHSPとは？また克服するために必要な事をゆうきゆう＆ソウの黄金コンビがわかりやすく解説！笑ってためになる1冊！ 今回も、描き下ろし満載！ 「人は生まれながらにしてネガティブ!?」「生きづらさの強...

幸せになるためにどんな願いでもかなえることができたらあなたは一体何を願いますか？世界三大幸福論の一つ「アランの幸福論」をわかりやすくゆうきゆう＆ソウの黄金コンビでご紹介！落ち込んだらこれを1冊！ 今回も、描き下ろし満載！ 「ネガティブな気分は虫だ！」「幸福はたった一言で始まる！」 「アクビをすれば幸...

飲酒、喫煙、に糖質…誰しもがいつの間にかなっている依存症とは何か？そして依存症を克服するにはどうしたらいいかをマンガ分かる心療内科シリーズのゆうきゆう＆ソウコンビがわかりやすく解説！深刻な依存症も解決できる1冊です！ 今回も、描き下ろし満載！ 「依存症は食虫植物!?」「依存でストレス解消は誤解！」 ...

毎年うつの患者が増加している原因はネットにあった!?季節柄ジメジメして気分が鬱になりかけていてもこれを読めば大丈夫！うつを軽いうちに改善する技術をゆうきゆう＆ソウの黄金コンビが面白分かりやすく解説！笑いながらためになる1冊！ 今回も、描き下ろし満載！ 「うつの最大の原因はネット！？」「うつになる最悪...

ゆうきゆう・ソウの黄金コンビがお届けする、爆笑して少し賢くなれる心療内科シリーズが今回はアドラー心理学編で登場！ 心理学の勉強にもなります！ 今回も、描き下ろし満載！ 「感情にも『目的』がある！」「劣等感はいいことだ！」 「人間はみな対等である！」「他者を信頼し貢献せよ！」 などなど… ＞『 マンガ...

誰しもがいつの間にかなっている依存症とは何か？ 今回の依存症編では、ネット、スマホ、ギャンブルなどの依存症を克服するにはどうしたらいいかを マンガで分かる心療内科シリーズのゆうきゆう＆ソウコンビがわかりやすく解説！ 今回も、描き下ろし満載！ 「なぜネットやスマホに依存しちゃダメなの？」「ギャンブルか...

現代人にとって切っても切り離せないストレスを貴方はどれだけ抱えてる？ストレスチェック、その他勉強や仕事に集中するコツは!?ゆうきゆう・ソウの黄金コンビがお届けする、爆笑して少し賢くなれる心療内科シリーズ最新刊！ 今回も、描き下ろし満載！ 「天国の質問と地獄の質問」「ストレスチェックって何？」 「勉強...

恋愛において貴方は尽くすタイプ？尽くされるタイプ？それによってうまくいくかいかないかが判明する！？ゆうきゆう・ソウの黄金コンビがお届けする、爆笑して少し賢くなれる心療内科シリーズ！ 今回も、描き下ろし満載！ 「悪口や陰口への3つの対策」「反省するのは6秒まで！」 「最高の教師とは？」「「ビンの悪魔」...

もしあなたの近くにいる人がうつになってしまったら…どう接したらいいかわからないひとはこちらを一読！ 悩みを打ち明けられたらアドバイスは厳禁！？ ゆうきゆう＆ソウコンビによる笑って賢くなれる心療内科シリーズ！ 今回も、描き下ろし満載！ 「アドバイスはしてはいけない！」「会話はボールで行え！」 「ウソを...

現代社会の我々が抱えるストレス。万病のもとと呼ばれるストレスですが、それは大きな誤解です！付き合い方さえ変えれば、人間が感じるストレスは実はすべて「いいもの」になる!? ゆうきゆう&ソウの笑って賢くなれる心療内科シリーズ！ 今回も、描き下ろし満載！ 「「ストレスは体に悪い」は誤解」「ストレスでかえっ...

今巻は今話題のADHDにスポットをあてて原因と治療、改善法までご紹介！必見です。 ゆうきゆう・ソウの黄金コンビがお届けする、爆笑して少し賢くなれる心療内科シリーズ！ 今回も、描き下ろし満載！ 「ADHDの「AD（注意欠如）」とは？」「ADHDは依存しやすい！？」 「ADHDの「H（多動）」とは？」「...

失った心に精神療法（心理療法）はどのように関わりうるのか―。 本書では特に親子のテーマ、心身症状を取り上げ、内的対象喪失が心身に及ぼす影響と、失った大事なことに気づき受け入れるためのプロセスについて、症例を通しわかりやすく解説しています。

理想的なしかり方やLOH症候群の話など、役に立つ情報がいっぱい！ゆうきゆう・ソウの黄金コンビがお届けする、爆笑して少し賢くなれる心療内科シリーズ！ 今回も、描き下ろし満載！ 「理想的なしかり方とは！？」「被害妄想は実はスゴい？」 「男性ホルモンは大丈夫？」「眠りとバストの関係って？」 などなど… ＞...

PFスタディや離婚するか判明する13の質問など、役に立つ情報がいっぱい！ゆうきゆう・ソウの黄金コンビがお届けする、爆笑して少し賢くなれる心療内科シリーズ！ 今回も、描き下ろし満載！ 「アルコール依存症の治療」「一番幸せなお金の使い方」 「頭痛は舌で治る！？」「緊張を速攻で治す二つの方法！」 などなど...

ウソを見抜く方法、余計なことを排除して大切なことに集中する方法、すぐリラックスできる方法など、ゆうきゆう＆ソウコンビがお届けする、毎度おなじみ心療内科シリーズ！ 今回も、描き下ろし満載！ 「二択で分かる心理テスト」「徒然草に学ぶ、集中力をアップさせる技術」 「不安をなくす２つの速効テクニック」「お笑...

あなたのいいことだけを書いた紙と悪いことだけを書いた紙があります。どちらか1つしか読めないとしたらあなたはどっちを読みますか？ この回答でアナタの本質が明らかになる！毎度おなじみ心療内科シリーズ！ 今回も、描き下ろし満載！ 「Ｅで分かる心理テスト」「姿勢だけで気持ちを改善する方法」 「事実による反論...

これからメンタルヘルスを学ぼうとする学生、社会人のための必読書。 ストレスが原因で起こる病気など、ストレスに対する理解を深めるとともに、交流分析を通じて自己理解を深め、アサーションの考え方やリラクセーション法などさまざまな角度から自分に合ったストレス対処法を探っていきます。随所に出てくるセルフチェッ...

産業衛生やメンタルヘルスが専門でない嘱託産業医の方へ。 本書はストレスチェック後の高ストレス者の面接に当たり，事前に知っておいたほうがよい知識をまとめました。職場におけるストレス症例や職場不適応について述べましたが，疾患としては主にうつ病，仮面うつ病を，心身医学療法としては産業現場で活用しやすい交流...

邪道だけど読んだ後から役に立つ―脳と痛みの話 最新の文献から痛みや認知機能の異常が起きるシステムを、豊富な画像とともに脳機能の働きからマンガを交えつつわかりやすく説明するとともに、その理論に即した実践から導き出された具体的な治療法、特に心理療法について解説します。

体系的でわかりやすい解説＆よく使われる心理テストを網羅！ 種類も多く習得も大変な様々な「心理テスト」について、よく使われる重要なものを取り上げ、実施法にも言及しながら体系的に分かりやすく解説しています。臨床心理士や認定カウンセラー、教育カウンセラーなどの資格取得に欠かせない必修科目の決定版テキスト。