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臨床スポーツ医学 2018年10月号(35巻10号)インナーマッスルとアウターマッスル

  • ISBN : 9784011003510
  • 書籍発行日 : 2018年10月
  • 電子版発売日 : 2020年9月2日
  • 判 : B5判
  • 種別 : eBook版 → 詳細はこちら
販売価格 (ダウンロード販売)
¥2,970 (税込)
ポイント : 54 pt (2%)

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商品情報

「インナーマッスルとアウターマッスル」特集として,インナーマッスルとアウターマッスルの解剖学/肩関節周囲,骨盤帯・体幹部のインナーマッスルとアウターマッスル/体幹のインナーマッスルトレーニング/股関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスル/CKCトレーニング,PNFトレーニング,ヨガ,呼吸エクササイズとインナーマッスル ほか,連載として,【スポーツ医・科学に基づく筋力トレーニング】を取り上げる.

※本製品はPCでの閲覧も可能です。
製品のご購入後、「購入済ライセンス一覧」より、オンライン環境で閲覧可能なPDF版をご覧いただけます。詳細はこちらでご確認ください。
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■ 目次

【特集】

インナーマッスルとアウターマッスルの解剖学

インナーマッスルとアウターマッスル-本当はグローバルマッスルとローカルマッスル?-

藤井康成

インナーマッスルの解剖・生理学特性とトレーニング負荷・量

肩関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルの役割と機能

肩関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルのトレーニング方法

骨盤帯・体幹部のインナーマッスルとアウターマッスルの役割と機能

骨盤帯のインナーマッスルとアウターマッスルのトレーニング方法

体幹のインナーマッスルトレーニング

股関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルの役割と機能

股関節周囲のインナーマッスルとアウターマッスルのトレーニング方法

CKCトレーニングとインナーマッスル

PNFトレーニングとインナーマッスル

モーターコントロールエクササイズ(ピラティス・コアアライン®・サスペンション)による

インナーマッスルへのアプローチ

ヨガとインナーマッスル

呼吸エクササイズとインナーマッスル

【連載】

〈スポーツ医・科学に基づく筋力トレーニング〉第10回

肩関節の筋力トレーニング

【臨スポOPINION】

SLAP損傷手術療法のコンセプト

【臨スポニュース】

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